4 Tahap Melakukan Smash Bola Voli - Kompas.com
Secara umum, beberapa teknik dasar yang perlu dikuasai dalam permainan bola voli adalah serving, passing, blocking, dan attacking. ADVERTISEMENT. Nantinya, dari keempat teknik tersebut, akan ada berbagai teknik lainnya yang merupakan pengembangan dari teknik dasar. Tentu saja setiap pemain voli wajib menguasai setiap teknik tersebut dengan baik.
Teknik dan Cara Smash dalam Voli yang Benar | kumparan.com
1. Teknik Servis Bola Voli. Servis atau serve dilakukan sebagai penanda dimulainya sebuah set, juga dilakukan sebagai awal reli, usai sebuah tim mencetak poin. Serve dilakukan dengan tujuan agar bola melewati net dan jatuh di area pertahanan lawan yang kosong. Serve yang mengenai net lantas masuk ke area lawan tetap dinyatakan sah.
Cara dan Teknik Melakukan Smash dalam Voli yang Benar
5. Menjaga Kesehatan Mental. Aktivitas fisik yang diterapkan melalui penggunaan teknik dasar bola voli dapat merangsang pelepasan endorfin, yaitu hormon yang membuat seseorang merasa lebih bahagia dan relaks. Olahraga ini juga dapat membantu mengurangi stres, meningkatkan konsentrasi, dan memperbaiki kualitas tidur.
Bagaimana Cara Melakukan Smash Dalam Permainan Bola Voli
TRIBUNNEWSMAKER.COM - Inilah merupakan kunci jawaban soal ujian sekolah PJOK kelas 9 : Apa Tujuan melakukan smash dalam permainan bola voli? Pada kunci jawaban soal ujian sekolah PJOK kelas 9 ini dapat dijadikan sebagai acuan belajar siswa untuk mengasah kemampuan diri siswa dan meningkatkan pengetahuan dalam menghadapi ujian sekolah.. Yuk simak! kunci jawaban soal ujian sekolah PJOK kelas 9 ...
Teknik Smash Bola Voli yang Benar - Tutorial Bola Voli - Video ...
Smash adalah teknik memukul bola voli dengan keras dan juga cepat yang bertujuan supaya bola tidak bisa dihentikan oleh lawan dan masuk kedaerah lawan. Smash biasa dilakukan ketika bola berada diatas dekat net, hal ini ditujukan supaya pemain lawan tidak mempunyai waktu untuk menghentikan bola.
Cara Melakukan Smash dalam Bola Voli - Kompas.com
1. Melatih Jangkauan Loncatan. Sebuah lompatan yang tinggi sangat diperlukan ketika Anda ingin melakukan smash secara sempurna. Selain itu, hal tersebut juga berguna saat melakukan blocking untuk menghalau pemain lawan. Cara melatih jangkauan dibagi kedalam beberapa tahap. BACA JUGA: Sejarah Bola Voli dan Perkembangannya.
Teknik Smash Bola Voli yang Benar, Begini Caranya
Correct Volleyball Smash Technique _ Sports Learning Videos. Galaxy Sports. 3.21K subscribers. Subscribe. 2.4K. 248K views 2 years ago INDONESIA. In this video we will discuss about Smash basic...
Teknik Smash Bola Voli, Cara Melakukan Pukulan Keras dan Tajam
Berikut cara melakukan smash yang benar beserta uraiannya : Smash adalah tindakan memukul bola ke bawah dengan kekuatan besar, biasanya meloncat ke atas, masuk ke bagian lapangan berlawanan. Hal itu dapat dilihat dari kerasnya bola yang dihasilkan bahwa teknik smash datangnya bola lebih keras dan lebih menyulitkan bagi penerima bola.
Cara Smash Bola Voli Yang Benar (versi Kijang Pitu) - YouTube
Jelaskan 4 tahapan saat melakukan gerakan smash dalam permainan bola voli. Ketika hendak melakukan teknik smash , ada empat tahapan yakni awalan, tolakan (tumpuan), pukulan, dan pendaratan. Berikut adalah urutan yang benar ketika melakukan teknik smash dalam permainan bola voli.
Cara Melakukan Smash dan Blocking Bola Voli Yang Benar
1. Tahap Pertama. ADVERTISEMENT. 2. Tahap Kedua. 3. Tahap Ketiga. 4. Tahap Keempat. 5. Tahap Akhir. Cara Melatih Teknik Dasar Smash Bola Voli. Teknik Smash Bola Voli (Sumber: Pixabay) Latihan teknik smash bola voli harus dilakukan dengan cara dan timing yang tepat. Jadi, setiap pemain harus mempelajari dan melatih teknik tersebut secara konsisten.